Entrena conmigo y redefinamos el propósito de tu entrenamiento.

Rompamos con los estándares estéticos inalcanzables y trabajemos por un cuerpo inteligente, sano y funcional.

Estiramiento | 10 minutos

Rutina de flexibilidad y elasticidad enfocada en espalda baja. Ideal para complementar al final de tu rutina principal.

Principiante

10 - 20 minutos

Pelota suiza

Mi cuerpo no me define,
yo defino mi cuerpo.