Cardio sin impacto | 20 minutos


Entrenamiento cardiovascular que mejora tu resistencia aer√≥bica. Al ser de bajo impacto, est√° dise√Īada para el cuidado de rodillas y espalda baja. Ideal para complementar una rutina de fuerza y resistencia

Intermedio / Avanzado
10 - 20 minutos
Tapete