Entrenamiento de fuerza y resistencia para tren superior (brazos, pecho y espalda), al mismo tiempo que fortalece y mejora el tono muscular del abdomen.
Este circuito cardiovascular de va a hacerte sentir como nunca el trabajo de movilidad, flexibilidad, fuerza, potencia, resistencia…todo en uno.
Mi cuerpo no me define,yo defino mi cuerpo.
colaboraciones@fitspirationbyceci.com