Basic-40

$99.00

Calendario de estreno del programa de entrenamiento de 8 semanas nivel principiante a intermedio, y sin equipo.

Guía de entrenamiento de 8 semanas – Nivel principiante a intermedio sin equipo

Rutinas de 25 y 30 minutos al día.

Equipo requerido: silla y tapete. Usa lo que tengas en casa.

*Incluye variaciones de bajo impacto y embarazo

Esta guía descargable sin links corresponde a un calendario de entrenamiento de 8 semanas diseñado para quienes buscan la continuación al Programa Cero. El calendario está diseñado para ejercitarte con 5 rutinas de ejercicio semanales de máximo 30 minutos. 

Al adquirir tu programa tendrás sólo 2 descargas disponibles por protección al contenido. ¡Asegúrate de guardarlo en tu dispositivo favorito!