Hoy te traje a mi ginecólogo (desde hace 12 años él me atiende), se llama Jose Alfredo López Rangel y hoy nos cuenta sobre los efectos de la actividad física y el entrenamiento regular en nuestro ciclo menstrual. En este vlog nos resuelve las siguientes dudas:
¿Cómo afecta el ejercicio a nuestro ciclo menstrual?
¿Qué efectos tiene un porcentaje de grasa o peso muy bajo en nuestro ciclo menstrual?
¿Qué es la amenorrea y qué factores la provocan?
