Entrena conmigo y redefinamos el propósito de tu entrenamiento.

Rompamos con los estándares estéticos inalcanzables y trabajemos por un cuerpo inteligente, sano y funcional.
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Hombros & cardio | 35 minutos

Entrenamiento de fuerza y resistencia para tren superior enfocada en hombros, que combina el ejercicio cardiovascular para mejorar tu resistencia aeróbica.

Intermedio / Avanzado
25 - 35 minutos
Mancuernas / Silla