Entrena conmigo y redefinamos el propósito de tu entrenamiento.

Rompamos con los estándares estéticos inalcanzables y trabajemos por un cuerpo inteligente, sano y funcional.
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Brazos & Cardio | 20 minutos

Entrenamiento de fuerza y resistencia para brazos (bíceps, tríceps y hombros), que combina el ejercicio cardiovascular para mejorar tu resistencia aeróbica.

Intermedio
10 - 20 minutos
Mancuernas / Silla
LLÉVAME A LA RUTINA
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Brazos & Cardio | 20 minutos

Entrenamiento de fuerza y resistencia para brazos (bíceps, tríceps y hombros), que combina el ejercicio cardiovascular para mejorar tu resistencia aeróbica.

Intermedio
10 - 20 minutos
Mancuernas / Tapete
LLÉVAME A LA RUTINA

Mi cuerpo no me define,
yo defino mi cuerpo.