Entrena conmigo y redefinamos el propósito de tu entrenamiento.

Entrenamiento que apoya un mejor rango de movimiento de la articulación del hombro, que combina el ejercicio cardiovascular para mejorar tu resistencia aeróbica.

Entrenamiento de fuerza y resistencia de cuerpo completo, que combina el ejercicio cardiovascular para mejorar tu resistencia aeróbica.

Rutina de flexibilidad y elasticidad de cuerpo completo. Ideal para complementar al final de tu rutina principal.

Rutina de flexibilidad y elasticidad de cuerpo completo. Ideal para complementar al final de tu rutina principal.

Rutina de flexibilidad y elasticidad de cuerpo completo. Ideal para complementar al final de tu rutina principal.

Entrenamiento cardiovascular que mejora tu resistencia aeróbica. Ideal para complementar una rutina de fuerza y resistencia.

Entrenamiento que apoya un mejor rango de movimiento de las articulaciones principales como las de la cadera, los hombros, los codos, las rodillas, las muñecas y los tobillos. Ideal para hacer antes una rutina de fuerza y resistencia para tren superior.

Rutina de flexibilidad y elasticidad de cuerpo completo. Ideal para complementar al final de tu rutina principal.

Entrenamiento cardiovascular que mejora tu resistencia aeróbica. Al ser de bajo impacto, está diseñada para el cuidado de rodillas y espalda baja. Ideal para complementar una rutina de fuerza y resistencia.

Rutina de flexibilidad y elasticidad de cuerpo completo. Ideal para complementar al final de tu rutina principal.